All trainers
Silově-kondiční trenér
Štěpánka Trnková
“ Začni hned!”
Růst svalové hmoty, redukce tuku, dynamika, trénink dětí
About the trainer
Štěpánka je vhodnou volbou pro začátečníky, děti i pokročilé atlety. Dokáže vytvořit příjemnou a bezpečnou atmosféru a předá ti nespočet užitečných informací, díky čemuž snadno posuneš svůj výkon na next lvl. Nečekej na pondělí, na nový rok, nebo na ideální podmínky. Začni hned, ráda Ti pomůže!
Education and certifications
-
Instruktor fitness (Fitness Institut)
-
Svalové kontrakce (Radek Rosa)
-
Trénink žen (Radek Rosa)
-
Rozvoj pohybových dovedností dětí předškolního věku (Zřetel s.r.o.)
-
Pohybový rozvoj dětí a malých sportovců (Adam Rybář, traininghub)
Specialisation
Učím malé i velké milovat pohyb.
More trainers
